Söndagsmys

Vi började dagen med att äta brunch på Enskede krog med våra kära vän Stefan. Mumsigt värre och vi åt så mycket vi knappt kunde röra oss. Så borde man spendera varje söndag:)

Sen har vi bara slappat i soffan och snackat om allt möjligt. Stefan är så härlig, det är omöjligt att vara negativ i hans närvaro. Han har så mycket positiv energi i sig.

Färgen i hallen blev inte riktigt vad vi hade tänkt oss så vi åkte iväg för att leta ny färg, men tji fick vi. Jag vill ha en brun färg som skimrar i guld, men det finns ingen någonstans. det är som det brukar, jag har en bild i huvudet som inte går att återskapa i verkligheten. Eftersom jag provmålade en bit igår så ser vår hallen aning konstig ut nu. Hoppas vi hittar den perfekta färgen snart…

Uppdatering om ilskan: Jag är fortfarande arg på allt som rör sig…

Read Full Post »

Ilska part II

Jodå, jag är fortfarande arg. Jag tänkte lösa det hela genom att åka och shoppa. Sagt och gjort, när Joakim kom hem så tog vi en liten runda.

– till färgbutiken för att välja hallfärg. Lyckades enas och köpte en provburk.
– till kakelbutiken för att hitta kakel till köket. Hittade ett vi båda vill ha (undrens tid är inte förbi…) så nu har vi löst det problemet.
– till möbelaffären för att leta efter den perfekta mattan till vardagsrummet. Helt otroligt, men vi hittade den!!!

Vet ni hur många idioter det finns på köpcentrumen??? MASSOR! De kan inte köra bil, inte parkera och de går som om de är vilse i pannkakan. Där fick jag utlopp för en hel del ilska. I bilen hem så skrek jag för fulla muggar för där är det ju ingen som hör mig… Ja förutom Joakim då.

Att vråla lite gav mig fullt med energi så vi fortsatte att köra. Vi tog småvägarna och stannade vid Flatenbadet och promenerade lite och sen vidare till Tyresö Slott. Där hade vi tänkt att fika, men de hade stängt. Snopet. Vi gick till slottsboden och shoppade loss istället… Stannade till vid ett bageri här hemma som egentligen hade stängt, men de var snälla så vi fick med oss lite bakverk hem:)

Ilskan nu är mest på Djurgårdsjävlarna. Joakim envisas med att ha matchen på, för mig helt obegripligt. Vem vill se på när de nötterna spelar? Jag sitter i rummet bredvid och sjunger AIKramsor istället. Också ett sätt att bli av med ilskan. Oops, nu har han bytt till Roma-Inter så jag springer genast dit.

Ska se om jag hinner med att provmåla lite i hallen också innan jag däckar efter en heldag…

Read Full Post »

Ilska

Har skrivit och raderat inlägget massvis med gånger nu. Får inte ihop det jag vill säga…

Jag är vansinnigt arg, irriterad och på mitt absolut sämsta humör. Varför vet jag inte, men jag kokar inombords! Detta händer emellanåt och terapeuten säger att ilskan måste få komma fram för jag har förträngt den under alla år. Så nu går jag omkring här hemma och säger fula ord och är totalt osympatisk. Tack och lov är Joakim inte hemma så han slipper se och höra eländet.

Read Full Post »

Frisk?

Ringde pappa och han undrade hur jag mår. ”Som vanligt” svarade jag (det säger jag alltid till alla numera…) och pappa sa då ” Jag som tänkte att nu ringer du och berättar att du är frisk igen”. Eeh, vad säger man då? Han vill ju bara att hans dotter ska må bra. Jag önskar också att jag snart är ”frisk” och jag kommer att bli det. Tålamod för både mig och mina nära…

Read Full Post »

Tröttast i stan har jag precis vaknat… Kan inte förstå att jag har sovit så länge, men som vanligt så behövde jag det väl.

Jag är ingen politisk människa direkt, men idag tänker jag se ut såhär hela dagen. Iklädd röd tröja som stöd för folket i Burma. Det som händer där är fruktansvärt och jag hoppas verkligen att de som har makt att göra något åt det också gör det!!

Read Full Post »

Tröttast i stan har jag precis vaknat… Kan inte förstå att jag har sovit så länge, men som vanligt så behövde jag det väl.

Jag är ingen politisk människa direkt, men idag tänker jag se ut såhär hela dagen. Iklädd röd tröja som stöd för folket i Burma. Det som händer där är fruktansvärt och jag hoppas verkligen att de som har makt att göra något åt det också gör det!!

Read Full Post »

Tröttast i stan har jag precis vaknat… Kan inte förstå att jag har sovit så länge, men som vanligt så behövde jag det väl.

Jag är ingen politisk människa direkt, men idag tänker jag se ut såhär hela dagen. Iklädd röd tröja som stöd för folket i Burma. Det som händer där är fruktansvärt och jag hoppas verkligen att de som har makt att göra något åt det också gör det!!

Read Full Post »

Tröttast i stan har jag precis vaknat… Kan inte förstå att jag har sovit så länge, men som vanligt så behövde jag det väl.

Jag är ingen politisk människa direkt, men idag tänker jag se ut såhär hela dagen. Iklädd röd tröja som stöd för folket i Burma. Det som händer där är fruktansvärt och jag hoppas verkligen att de som har makt att göra något åt det också gör det!!

Read Full Post »

Tröttast i stan har jag precis vaknat… Kan inte förstå att jag har sovit så länge, men som vanligt så behövde jag det väl.

Jag är ingen politisk människa direkt, men idag tänker jag se ut såhär hela dagen. Iklädd röd tröja som stöd för folket i Burma. Det som händer där är fruktansvärt och jag hoppas verkligen att de som har makt att göra något åt det också gör det!!

Read Full Post »

Tankar

Vi var på middag hos Ylva & Erik igår. Mycket god mat och jättekul att träffas, det var sååå länge sedan. Ylva och jag jobbar ihop och det blev en del snack om jobbet. Som vanligt så blir jag då sugen på att jobba NU och inatt har jag drömt jobbtankar hela natten. Idag är jag helt slut, tankarna bara snurrar runt jag vet varken ut eller in.

Måste låta det gå i den takt jag behöver. För min skull. Måste inse att jag inte är redo ännu. JAG måste inse det, alla andra vet ju det och kan nästan bli rädda när jag säger att jag snart är redo för att jobba. Jag vill ju så gärna och tänker snart är jag där. Det kanske jag också är, men jag är inte där nu.

Read Full Post »

Fel träning

Vattenträningen var inget bra denna veckan. Vår ordinarie sjukgymnast har semester och hon som ersatte körde på i ett rasande tempo som var på helt fel nivå för oss. Vi har alla Fibromyalgi och detta är vår avslappning, men hon körde på som om vi var där för att bygga muskler. Jag hade mer ont efteråt än innan och idag är jag helt mör i kroppen… Snacka om motsatt effekt. Om vi har henne nästa vecka också så ska jag prata med henne om det.

Read Full Post »

Lösenordsskyddad: Dagens terapi

Det här innehållet är lösenordsskyddat. Vänligen ange ditt lösenord nedan för att visa innehåll:

Lösenord:

Read Full Post »

Vänskap

Dagen var skit till kl 16 då allt vände…

Jag är en snäll och hjälpsam person som alltid stöttar alla andra. Nu orkar jag inte med det längre, men jag har vissa vänner som inte förstår det. Som hör av sig och förväntar sig att jag ska lösa deras problem, dämpa deras dåliga samveten och komma med goda råd. Jag fixar inte det och det kväver mig. Jag ska finnas där jämt för dem, men de finns bara för mig när de känner för det själva. Idag har jag haft kontakt med 3 ”sådana” som har sugit såå mycket energi av mig. Jag vet inte vad jag ska ta mig till. Hur ber man vänner att fixa sina egna liv? Har jag rätt att göra så? Jag är ju själv ganska gnällig och klagar på mitt liv… Skillnaden kanske är att jag vet att det bara är jag som kan göra något åt mitt liv och mina vänner kan finnas där som stöd, men det är jag som måste göra arbetet. Jag önskar att de kan komma till samma insikt…

Sen träffade jag min älskade vän Lotti och vi spenderade flera timmar på Centralbadet med behandlingar, bad och prat. Vi gick och åt god mat på Tiramisu, drack vin och pratade ännu mer. Så mysigt och precis vad jag behövde!!! Hon har känt mig hela mitt liv och vi kan prata om allt. Hon stöttar mig i allt och berättar för mig hur bra och fin människa jag är. Hon lyfter mig. Hon är underbar. Hon får mig att må bättre och jag går och lägger mig mycket lättare i sinnet. När energitjuvarna kommer ska jag tänka på att jag har henne och andra vänner som ger mig energi istället för att bara ta.

Read Full Post »

"Kräftans stolta gång på rullgardinen"

Jag hade rätt, kräftskivan igår var totalt utflippad och helgalen. Vi har alla så många bilder, men det är inte många som går att publicera… En liten gruppbild får ni dock. Värt att notera att det är sent på kvällen och i brasan eldades både det ena och det andra. Alla åkte vi väl hem med minst en ägodel mindre;)

Vi åt fantastisk mat, sjöng, snapsade, pratade och hade himla kul. I morse blev vi serverade en frukost i bättre hotellklass och vi var väl alla lite sega. Det blev inte mycket sömn för mig då den STORA skördetröskan låg i min säng… somnade direkt när vi kom hem och har precis vaknat igen. Det märks att man inte är 20 längre.

TACK alla ni fina människor för att ni finns och förgyller mitt liv och särskilt till Anders & Carro för en gästfrihet utöver det vanliga.

En bild på oss fina tjejer vid läggdags får ni också. Resten lägger jag upp på Facebook…

Read Full Post »

Tjoho!

Idag är det äntligen dags för den roligaste och galnaste festen på året: Kräftskiva hos Anders & Carro med Joakims barndomskompisar!! Det brukar verkligen vara helt skruvat kul, alla bor över i huset och partajar hela natten. I fjol var jag först till kojs vid 03.30. Orkar jag så länge i år ska jag nog vara glad:)

Och ja, Joakim kommer nog som alltid att köra en ”lättklädd” dans… Roliga bilder utlovas när vi väl är hemma igen.

Read Full Post »

Veckans terapi

Det känns som att jag står och stampar på samma ställe och inte kommer framåt. Framåt, till vad? Jag vet inte riktigt, men kanske det verkliga livet. Det som hela tiden pågår utan för min lilla trygga bubbla. Framåt till livet där jag fungerar precis som alla andra. Där jag mår bra. Detta handlade veckans terapi om…

Jag är ganska otålig och har alltid varit det och det är väl därför jag vill framåt jämt jämt. Inte vara nöjd med att vara i nuet och låta allt ta sin tid. Min rädsla är att jag inte kommer vidare. Att jag alltid kommer att vara såhär. Rädslan är också att jag inte ”vågar hoppa”. Framtiden är ju det okända och jag vet ingenting om den. Hur ser min framtid ut? Kommer jag att våga satsa på det jag vill göra eller gå tillbaka till ett överstressigt jobb? Hur får jag tillbaka självförtroendet? Att våga tro på mig själv och att jag är fullt kompetent till att förverkliga mina drömmar. Jag är så rädd för att misslyckas. Tänk om jag satsar på något som sen inte fungerar. Då känner jag ju mig ännu mer misslyckad och det blockerar mig. Yes, att ta ut negativa saker i förväg är min specialitet…tyvärr!

Joakim brukar påminna mig om alla kunskaper jag faktiskt har och han peppar mig att satsa på det jag vill. Igår kom han hem med info om agenturer jag kan sälja mina smycken till. Det kommer jag aldrig att våga, det finns väl ingen som kommer att gilla mina smycken. Att jag älskar dem är en helt annan sak. Den Maria som förr var framåt och tog för sig finns inte i mig just nu. Hon är ersatt av en liten mus som är den veligaste person jag varit med om. Jag vet ju att självförtroendet finns där någonstans, men hur ska jag lyckas få den sidan att komma fram från sitt ide?

Read Full Post »

Oväntat möte

Jag kom till kinesologen och tog av mig skorna. Där stod ett par från den nuvarande patienten och genast slog det mig ”Det är min chefs skor”! Hjärtat dunkade fortare och jag började fundera på vad jag skulle säga till henne. Berätta om hur jag mår? Hur mår jag egentligen? Vill hon veta om när jag kommer tillbaka till jobbet? Ja tankarna var oändliga och plötsligt blev jag stressad, kände mig inte alls förberedd på situationen som skulle komma när hon kom in i väntrummet. Andas, andas och så kom hon då ut… Hon kramade om mig jättelänge och hårt och sa sedan ”Nu är det din tur att gå in och njuta”. Så paff jag blev och så skönt det kändes. Inga frågor, ingenting jobbigt utan en kram och ord som fick mig att slappna av. Tänk att jag aldrig lär mig att jag inte behöver tänka ut olika scenarion som kan komma att hända utan istället bara låta det som händer hända.

Read Full Post »

Sova

De senaste dagarna har jag sovit 17-20h/dygn!!! Kan knappt fatt att man kan sova så mycket. Har inte kunnat hålla ögonen öppna. Har vaknat till när Joakim har väckt mig för att äta och sedan försökt vara uppe ett par timmar. Igår klarade jag av hela 2timmar i sträck, tjoho! Jag älskar House och när jag inte ens orkar vara vaken då, ja då är jag trött. Jag har sovit så här mycket en period tidigare och det var precis när jag blev sjukskriven, för nästan ett år sedan. Min kropp var helt utmattad och jag sov konstant. Antar att jag behövde det likaväl då som nu…

Read Full Post »

Ska jag eller ej??

Hmm, tror att febern är borta. I alla fall har jag ingen nu. Däremot så äter jag ju en hel del värktabletter så jag vet inte om den är borta på riktigt eller bara på kemisk väg…

Hur som helst så värker kroppen lika mycket idag. Jag har så jävla ont att jag snart blir tokig! Det som uppfyller mina tankar just nu är: Ska jag gå på avslappningen (i bassängen) hos sjukgymnasten idag eller ej? Jag kan inte bestämma mig. Det kommer ju att hjälpa mot värken, men är det bra med tanke på febern? Känner mig helt villrådig och en massa för- och nackdelar virvlar runt. Någon som har ett bra råd???

Read Full Post »

Sjuk och ont…

Är helt sänkt av febern. Har spenderat hela dagen i sängen och bara orkat resa mig för att hitta något att äta. Intressant nog så är värken värre än någonsin så jag knaprar värktabletter i massor. Tack och lov gör det att jag sover mycket och därav slipper vara vaken och känna denna helveteskroppen mer än nödvändigt.

Read Full Post »

Sjukling

I eftermiddags hände det. Frös och skakade så Joakim bäddade ner mig. Nu har jag ont i halsen, feber och är allmänt hängig. Nu ska jag sova och hoppas jag snart mår bättre. Utflykten till IKEA imorgon lär det dock inte bli något av.

Innan sjukan slog till på allvar så hade jag ett långt samtal med min älskade vän. Vill säga dig att du är stark och du kommer att klara av att få det liv du såväl är värd!!! Jag finns alltid här för dig och min lilla prinsessa.

Read Full Post »

Tjejmiddag

Var på tjejmiddag igår. Vi 5 jobbade ihop (mitt första jobb i Stockholm) för ca 7 år sedan och umgås fortfarande. Det här är tjejer som finns för mig i vått och torrt och ligger mig väldigt varmt om hjärtat. Det är så skönt med sådana vänner och jag älskar verkligen dessa tjejer.

Igår fick jag ett egendesignat yogaprogram av Pernilla, 4 sidors handskrivna instruktioner med bilder, bra för mig som inte alltid fattar samt musik till det. Tänk, detta gjorde hon bara för lilla mig:) Dessutom blev jag både hämtad och lämnad vilket jag är så tacksam över Nettan. Har fortfarande ångest över att du inte fick några bensinpengar…

När vi träffas nästa gång så är det hos mig och genast kom det oroade ord ”säg till om du inte orkar, är du säker på att det är ok?” Ja, det är ok, jag längtar dit. Jag lovar att säga till om jag behöver hjälp och det kanske slutar med att alla får hjälpa till och laga maten. Mantra till mig: Det är ok att be om hjälp och jag ska inte pressa mig. Tack för en jättetrevlig kväll med indisk mat, och så ni förstås…, den gav mig mycket energi och glädje:)

Read Full Post »

Tankar och middag

Det händer en hel del hos mig just nu, men det mesta sker i mitt huvud och än så länge känns det för privat och jag vill behålla det för mig själv. När jag tänkt klart och vet hur jag ska göra så får ni reda på det:)

Gårdagskvällen spenderade vi hos Annelie, Marcus och Nisse. Mumsig mat i massor, vin, och underbart sällskap. Sötnosen somnade i min famn och snacka om att alla hormonerna skrek att jag också vill ha en liten. Ärlighet varar längst och jag gav dem en chans att rätta till misstaget, men de hörde aldrig av sig tillbaka… Därför blev Nisse en AIK-dress rikare som han var så söt i och som han dessutom kan ha i många år. En härlig kväll med människor jag tycker så mycket om.

Read Full Post »

Sjuk=dåligt?

Mina läkare, terapeuten och andra som behandlar mig uppmuntrar mig jämt till att stanna hemma tills jag är fullt frisk och inte stressa på proceduren. Jag hade väldigt svårt för det i början och ville bli frisk omgående så att jag kunde gå tillbaka till jobbet. Lååångsamt har jag förstått att det är som de säger, jag måste ta det i den takt som min kropp kräver. Jag försöker försonas vid tanken att jag inte är en sämre människa för att jag är utmattad och har fibromyalgi och att jag nu skapar en bra framtid för resten av mitt liv.

När jag sen hör debatten om sjukskrivna i media så säger ”de som bestämmer tvärtom”. Vi ska straffa de som är sjuka genom att sätta en maxgräns för hur länge de får vara hemma och dessutom sänker vi ersättningen. Det borde väl få fart på folk som ”bara går hemma”. De säger alltså att om jag tar allt i den takt min kropp kräver så kommer jag att få lägre ersättning. Det gör mig arg. Jag har jobbat stenhårt sen jag var 16år. Tagit extrajobb på extrajobb för att få det att gå ihop när det varit kärvt. Jag har betalt en himla massa i skatt*, avgifter, akassa, fack och allt annat under alla år. Helt enkelt varit en skötsam och arbetsam människa. Jag trodde att jag gjorde allt detta för att OM jag behövde hjälp skulle jag få det. Visst har jag fått hjälp under min sjukskrivning men förutom sjukpenningen från Försäkringskassan så betalar min arbetsgivare ALLA mina behandlingar. FK har inte ens haft tid att boka in ett möte för rehab…

Jag tycker givetvis att det är bra att skatten sänks för arbete och det är bra att det satsas på jobben. Jag är bara så trött på att vi som inte mår bra ska få nedskärning på nedskärning. Är det ett humant samhälle? Är det så vi vill ha det?

* Första gången jag fick betala skatt var när jag sommarjobbade som simlärare runt 1985. Jag var så upprörd när jag såg löneavin att de dragit skatt att jag ringde pappa och krävde att få Kjell-Olof Feldts telefonnummer. Vad fan sysslade de med? Jag ville allt tala om för honom att mina pengar rör de inte…

Read Full Post »

Det var dags för undersökning hos sjukgymnasten idag. Hon ville kolla om jag behöver något mer än bassängträningen. Hon konstaterade att lederna är väldigt överrörliga och mycket smärta säkert kommer därifrån. Hon sa också att min kropp inte behöver mer träning utan mer VILA! Har jag hört den förut? Jag blev glad att hon sa det för jag var faktsikt nervös inför mötet att hon skulle säga tvärtom. Jag förstår nämligen inte var den tiden och orken skulle komma ifrån. Det är säkert en del av anledningen till att jag har haft så himla ont de senaste dagarna. Jag får det när jag inte vet vad som ska hända. Medveten närvaro hade varit bra då…

Gick sen till den lokala simhallen för lite avslappning och jag var helt ensam där!! Underbart. 25min klarade jag av innan kroppen sa godnatt. Nu ska jag lägga mig ner och meditera ”Släpp taget” och hoppas att kroppen värker mindre av det.

Read Full Post »